{"version":"1.0","provider_name":"L\u00e1jtbl\u00fa\u00fa\u00fa\u00fa\u00fa","provider_url":"https:\/\/lightblue.cafeblog.hu","author_name":"LightBlue","author_url":"https:\/\/lightblue.cafeblog.hu\/author\/LightBlue-2-2\/","title":"A Titok \u00e9s a tested","html":"<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\">      &nbsp; <span style=\"font-size: 18pt; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\"><\/span><span style=\"font-size: 12pt; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-style: italic;\"><span style=\"font-size: 14px;\">Most n\u00e9zz\u00fck, mik\u00e9nt lehet a Teremt\u0151 Folyamat seg\u00edts\u00e9g\u00e9re mindazoknak, akik t\u00fals\u00falyosnak \u00e9rzik magukat, \u00e9s fogyni szeretn\u00e9nek.<\/span><\/span><\/p><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-style: italic;\"><br><\/span><\/p>  <p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><img src=\"https:\/\/lightblue.cafeblog.hu\/files\/WeightLossdiet17.jpg\" class=\"blogkep\" align=\"left\"><span style=\"font-size: 12pt; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\"><span style=\"font-size: 14px;\">A legfontosabb tudnival\u00f3 az, hogy <\/span><b style=\"\"><span style=\"font-size: 14px;\">ha az ember a fogy\u00e1sra \u00f6sszpontos\u00edt, csak m\u00e9g t\u00f6bb \u201efogynival\u00f3t\u201d vonz mag\u00e1hoz.<\/span><\/b><span style=\"font-size: 14px;\"> <\/span><b style=\"\"><span style=\"font-size: 14px;\">\u00dagyhogy el\u0151sz\u00f6r is verd ki a fejedb\u0151l a \u201efogynom kell\u201d gondolat\u00e1t.<\/span><\/b><span style=\"font-size: 14px;\"> <\/span><b style=\"\"><span style=\"font-size: 14px;\">\u00c9pp  emiatt nem m\u0171k\u00f6dnek a di\u00e9t\u00e1k. Mert folyton a fogy\u00e1sra gondolunk  \u00e1ltaluk, \u00e9s \u00edgy tov\u00e1bbra is olyan helyzetet teremt\u00fcnk, amely megk\u00f6veteli  azt. Azt\u00e1n tudnod kell, hogy t\u00fals\u00falyodat bizony te magad teremtetted  gondolataid \u00e1ltal.<\/span><\/b><span style=\"font-size: 14px;\"> Ha  egyszer\u0171en akarunk fogalmazni, azt mondhatjuk, hogy aki k\u00f6v\u00e9r, annak  \u201ek\u00f6v\u00e9r gondolatai\u201d vannak, ak\u00e1r tud r\u00f3luk, ak\u00e1r nem. Nem lehet valaki  k\u00f6v\u00e9r, ha k\u00f6zben \u201esov\u00e1ny gondolatok\u201d uralj\u00e1k az elm\u00e9j\u00e9t. Ez teljesen  ellentmondana a vonz\u00e1s t\u00f6rv\u00e9ny\u00e9nek. Hi\u00e1ba mondj\u00e1k az orvosok valakinek,  hogy a t\u00fals\u00faly\u00e1t pajzsmirigy-el\u00e9gtelens\u00e9ge, lass\u00fa anyagcser\u00e9je vagy  \u00f6r\u00f6kletes hajlama okozza, ezek mind csak kifog\u00e1sok, amelyek elkend\u0151zik a  beteg \u201ek\u00f6v\u00e9r gondolatait\u201d. Ha elfogadod \u00e9s elhiszed, hogy ezeknek a  diagn\u00f3zisoknak a b\u00e1rmelyike is igaz lehet r\u00e1d, tov\u00e1bbra is k\u00f6v\u00e9rs\u00e9gre  k\u00e1rhoztatod magad.<\/span><\/span><\/p><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\"><span style=\"font-size: 14px;\"><br><\/span><\/span><\/p><span style=\"font-size: 14px;\">  <\/span><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14px; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\">L\u00e1nyaim  sz\u00fclet\u00e9se ut\u00e1n magam is t\u00fals\u00falyos voltam, \u00e9s ma m\u00e1r tiszt\u00e1ban vagyok  vele, hogy ezt annak k\u00f6sz\u00f6nhettem, hogy hallgattam a szok\u00e1sos  figyelmeztet\u00e9sekre \u00e9s ijesztget\u00e9sekre, amelyek szerint sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1n -  f\u0151leg a m\u00e1sodik ut\u00e1n - neh\u00e9z lefogyni. Pont ezt vonzottam teh\u00e1t magamhoz  \u201ek\u00f6v\u00e9r gondolataim\u201d \u00e1ltal. Egyre \u201eteltebb\u201d lettem, \u00e9s min\u00e9l t\u00f6bbet  keseregtem ezen, ann\u00e1l jobban kikerekedtem. Alacsony termetem ellen\u00e9re  65 kil\u00f3sra h\u00edztam, mindez pedig \u201ek\u00f6v\u00e9r gondolataimnak\u201d volt betudhat\u00f3.  \u00c9n is hittem abban az \u00e1ltal\u00e1nosan elfogadott v\u00e9leked\u00e9sben, miszerint a  t\u00fals\u00falyt az \u00e9tkez\u00e9s okozza. Pedig ez egy nagyon is k\u00e1ros v\u00e9leked\u00e9s, s\u0151t  mai fejemmel egyenesen zagyvas\u00e1gnak tartom!<\/span><\/p><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14px; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\"><br><\/span><\/p><span style=\"font-size: 14px;\">  <\/span><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><img src=\"https:\/\/lightblue.cafeblog.hu\/files\/zonediet.jpg\" class=\"blogkep\" align=\"right\"><span style=\"font-size: 14px; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\"><span style=\"font-weight: bold;\">A h\u00edz\u00e1st nem az \u00e9tel okozza. Jobban mondva, az \u00e9tel csak akkor okoz h\u00edz\u00e1st, ha te azt gondolod, hogy h\u00edz\u00e1st okoz. <\/span>Ne  feledd, mindennek a gy\u00f6kere a gondolataidban rejlik, az \u00f6sszes t\u00f6bbi  dolog pedig ezek t\u00fcnete, k\u00f6vetkezm\u00e9nye. \u00dcgyelj h\u00e1t arra, hogy t\u00f6k\u00e9letes  gondolataid legyenek, \u00e9s megl\u00e1tod, a s\u00falyod is az lesz!<\/span><\/p><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14px; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\"><br><\/span><\/p><span style=\"font-size: 14px;\">  <\/span><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; font-weight: bold;\"><span style=\"font-size: 12pt; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\"><span style=\"font-size: 14px;\">Engedj el minden korl\u00e1toz\u00f3 gondolatot. Az \u00e1ltalad elfogyasztott \u00e9tel nem okozhat h\u00edz\u00e1st, hacsak nem ezt <\/span><i><span style=\"font-size: 14px;\">gondolod.<\/span><\/i><\/span><\/p><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\"><i><span style=\"font-size: 14px;\"><br><\/span><\/i><\/span><\/p><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14px;\">  <\/span><\/p><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\"><span style=\"font-size: 14px; font-weight: bold;\">A t\u00f6k\u00e9letes tests\u00faly az, amellyel te j\u00f3l <\/span><i style=\"font-weight: bold;\"><span style=\"font-size: 14px;\">\u00e9rzed <\/span><\/i><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"font-weight: bold;\">magad.<\/span> Senki m\u00e1s v\u00e9lem\u00e9nye nem sz\u00e1m\u00edt. Csakis az a fontos, hogy te mit <\/span><i><span style=\"font-size: 14px;\">\u00e9rzel <\/span><\/i><span style=\"font-size: 14px;\">saj\u00e1t  testeddel kapcsolatban. Biztosan te is ismersz legal\u00e1bb egy embert, aki  sov\u00e1ny, ennek ellen\u00e9re annyit eszik, mint egy l\u00f3, \u00e9s k\u00f6zben b\u00fcszk\u00e9n  hirdeti: \u201e\u00c9n azt\u00e1n b\u00e1rmit megehetek, sosincs rajtam egy deka felesleg  sem!\u201d H\u00e1t igen. Erre mondja azt a dzsinn, hogy: \u201eK\u00e9r\u00e9sed parancs!\u201d Ha  szeretn\u00e9d a Teremt\u0151 Folyamat \u00e1ltal el\u00e9rni a sz\u00e1modra t\u00f6k\u00e9letes  tests\u00falyt, k\u00f6vesd az al\u00e1bbi l\u00e9p\u00e9seket:<\/span><\/span><\/p><span style=\"font-size: 14px;\">  <\/span><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; font-weight: bold;\"><i><span style=\"font-size: 14px; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\">Els\u0151 l\u00e9p\u00e9s: K\u00e9rj!<\/span><\/i><\/p><span style=\"font-size: 14px;\">  <\/span><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14px; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\">Tiszt\u00e1zd  magadban, hogy mi lenne sz\u00e1modra az ide\u00e1lis tests\u00faly! K\u00e9pzeld el,  hogyan n\u00e9zn\u00e9l ki, ha el\u00e9rn\u00e9d. Ha vannak fot\u00f3id, amelyek akkor k\u00e9sz\u00fcltek,  amikor m\u00e9g el\u00e9gedett volt\u00e1l a testeddel, vedd el\u0151 gyakran \u00e9s n\u00e9zegesd  \u0151ket. Ha nincsenek ilyen k\u00e9peid, keress neked tetsz\u0151 modelleket \u00e1br\u00e1zol\u00f3  fot\u00f3kat, \u00e9s n\u00e9zegesd azokat!<\/span><\/p><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14px; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\"><br><\/span><\/p><span style=\"font-size: 14px;\">  <\/span><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; font-weight: bold;\"><i><span style=\"font-size: 14px; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\">M\u00e1sodik l\u00e9p\u00e9s: Higgy!<\/span><\/i><\/p><span style=\"font-size: 14px;\">  <\/span><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14px; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\">Hinned  kell, hogy megkapod, amit k\u00e9rsz, \u00e9s hogy a sz\u00e1modra ide\u00e1lis test m\u00e1r a  ti\u00e9d. El kell k\u00e9pzelned, el kell j\u00e1tszanod, hogy az ide\u00e1lis test m\u00e1r a  birtokodban van. \u00dagy kell tenned, mintha. L\u00e1tnod kell magad az \u00e1ltalad  \u00f3hajtott ide\u00e1lis testben.<\/span><\/p><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14px; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\"><br><\/span><\/p><span style=\"font-size: 14px;\">  <\/span><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14px; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\">\u00cdrd  fel ide\u00e1lis s\u00falyodat egy pap\u00edrra, \u00e9s ragaszd a m\u00e9rleged kijelz\u0151je f\u00f6l\u00e9.  M\u00e9g jobb, ha leszoksz a m\u00e9ricsk\u00e9l\u00e9sr\u0151l. A l\u00e9nyeg, hogy k\u00e9r\u00e9sednek  semmilyen m\u00f3don ne mondj ellen - se gondolattal, se sz\u00f3val, se  cselekedettel. A jelenlegi s\u00falyodnak megfelel\u0151 ruh\u00e1kat ne v\u00e1s\u00e1rolj  t\u00f6bb\u00e9. L\u00e9gy optimista, \u00e9s f\u00f3kusz\u00e1lj azokra a darabokra, amelyek meg\u00fajult  idomaidat fedik majd. \u00c9pp olyan ez, mint a rendel\u00e9s egy katal\u00f3gusb\u00f3l.  \u00c1tn\u00e9zed a k\u00edn\u00e1latot, kiv\u00e1lasztod a neked tetsz\u0151t, feladod a rendel\u00e9st,  \u00e9s v\u00e9g\u00fcl megkapod, amit k\u00e9rt\u00e9l.<\/span><\/p><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14px; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\"><br><\/span><\/p><span style=\"font-size: 14px;\">  <\/span><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\"><span style=\"font-size: 14px;\">Tudatosan  keresd, szeresd \u00e9s becs\u00fcld azokat az embereket, akik \u00e1ltalad  t\u00f6k\u00e9letesnek tartott tests\u00fallyal rendelkeznek. Ahogy \u0151ket dics\u0151ited  magadban, \u00e9rz\u00e9seiddel hathat\u00f3san magadhoz vonzod az \u00e1ltalad \u00f3hajtott  tests\u00falyt. Ha k\u00f6v\u00e9r embereket l\u00e1tsz, ne n\u00e9zegesd \u0151ket, ink\u00e1bb azonnal  h\u00edvd be elm\u00e9dbe a saj\u00e1t karcs\u00fa testedr\u0151l alkotott k\u00e9pedet, \u00e9s ami nagyon  fontos: <\/span><i><span style=\"font-size: 14px;\">\u00e9rezd.<\/span><\/i><\/span><\/p><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\"><i><span style=\"font-size: 14px;\"><br><\/span><\/i><\/span><\/p><span style=\"font-size: 14px;\">  <\/span><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; font-weight: bold;\"><i><span style=\"font-size: 14px; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\">Harmadik l\u00e9p\u00e9s: Fogadd!<\/span><\/i><\/p><span style=\"font-size: 14px;\">  <\/span><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14px; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\">Elengedhetetlen,  hogy j\u00f3l \u00e9rezd magad, \u00e9s el\u00e9gedett l\u00e9gy a testeddel. Ez nagyon fontos,  hiszen ha rosszul \u00e9rzed magad a b\u0151r\u00f6dben, nem \u00e9rheted el a k\u00edv\u00e1nt  tests\u00falyt. Az alakoddal kapcsolatos negat\u00edv \u00e9rz\u00e9sek ugyanis csak m\u00e9g  ink\u00e1bb cs\u00f6kkenten\u00e9k rezg\u00e9sszintedet. Nem v\u00e1ltoztathatod meg a testedet,  ha l\u00e9pten-nyomon hib\u00e1kat keresel benne. S\u0151t ilyen hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1ssal csak  \u00fajabb kil\u00f3kat fogsz magadra szedni. Dics\u00e9rd \u00e9s im\u00e1dd minden egyes  porcik\u00e1dat! Gondolj azokra a dolgokra, amelyek t\u00f6k\u00e9letesek rajtad. Ett\u0151l  egyb\u0151l j\u00f3l \u00e9rzed majd magad, \u00e9s hamarosan el\u00e9red azt a frekvenci\u00e1t,  amely a t\u00f6k\u00e9letes tests\u00faly megteremt\u00e9s\u00e9hez sz\u00fcks\u00e9ges.<\/span><\/p><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14px; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\"><br><\/span><\/p><span style=\"font-size: 14px;\">  <\/span><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14px; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\">Wallace  Wattles egyik k\u00f6nyv\u00e9ben csod\u00e1latos tippet oszt meg olvas\u00f3ival az  ev\u00e9ssel kapcsolatban. Azt tan\u00e1csolja, hogy amikor esz\u00fcnk, csakis a r\u00e1g\u00e1s  \u00e9lm\u00e9ny\u00e9re \u00f6sszpontos\u00edtsunk. L\u00e9gy teh\u00e1t jelen, amikor eszel, \u00e9s minden  \u00e9rz\u00e9keddel fogadd be a tapasztalatot. Ne hagyd, hogy elm\u00e9d m\u00e1sfel\u00e9  kalandozzon. Maradj a testedben, \u00e9s \u00e9lvezd az \u00e9tel megr\u00e1g\u00e1sa \u00e9s  lenyel\u00e9se \u00e1ltal ny\u00fajtott \u00e9rz\u00e9kleteket.<\/span><\/p><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14px; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\"><br><\/span><\/p><span style=\"font-size: 14px;\">  <\/span><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14px; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\">Pr\u00f3b\u00e1ld  csak ki! Ha k\u00e9pes vagy t\u00f6k\u00e9letesen jelen lenni az ev\u00e9s sor\u00e1n, az \u00edzek  hihetetlen\u00fcl intenz\u00edvv\u00e9 \u00e9s csod\u00e1latoss\u00e1 v\u00e1lnak; de ha hagyod, hogy az  elm\u00e9d elkalandozzon, az \u00e9lm\u00e9ny azonnal elt\u0171nik.<\/span><\/p><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14px; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\"><br><\/span><\/p><span style=\"font-size: 14px;\">  <\/span><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt; font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;\"><span style=\"font-size: 14px;\">\u00c9n  magam meg vagyok gy\u0151z\u0151dve arr\u00f3l, hogy amennyiben k\u00e9pesek vagyunk jelen  lenni \u00e9tkez\u00e9seinkn\u00e9l, \u00e9s t\u00f6k\u00e9letesen az \u00e9tel ny\u00fajtotta \u00f6r\u00f6mteli  \u00e9lm\u00e9nyekre \u00f6sszpontos\u00edtani, test\u00fcnk marad\u00e9ktalanul feldolgozza \u00e9s  be\u00e9p\u00edti mindazt, amit kell, \u00e9s \u00edgy az eredm\u00e9ny is <\/span><i><span style=\"font-size: 14px;\">t\u00f6k\u00e9letes <\/span><\/i><span style=\"font-size: 14px;\">lesz.  A saj\u00e1t t\u00f6rt\u00e9netem v\u00e9ge annyi, hogy manaps\u00e1g hat\u00e9konyan tartom 53  kil\u00f3s, ide\u00e1lis s\u00falyom, mik\u00f6zben azt eszem, amit csak akarok. F\u00f3kusz\u00e1lj  h\u00e1t te is saj\u00e1t t\u00f6k\u00e9letes tests\u00falyodra!<\/span><\/span><\/p>","type":"rich"}