{"version":"1.0","provider_name":"L\u00e1jtbl\u00fa\u00fa\u00fa\u00fa\u00fa","provider_url":"https:\/\/lightblue.cafeblog.hu","author_name":"LightBlue","author_url":"https:\/\/lightblue.cafeblog.hu\/author\/LightBlue-2-2\/","title":"Don't stop!","html":"

 \n M\u00e1ra\n j\u00f3l belek\u00e9nyelmesedtem a lefogy\u00e1sba, \u00e9s kezdenek a kil\u00f3k sz\u00e9pen \nfelk\u00faszni. M\u00e9g j\u00f3, hogy az eg\u00e9sz egyben a hasamon landolt, \u00edgy azonnal megkaptam a figyelmeztet\u00e9st:<\/span><\/span> DI\u00c9TA indul<\/a><\/span>,\n nincs meg\u00e1ll\u00e1s, nem azzal foglalkozunk, hogy anyu piszk\u00e1l, ne fogy\u00f3zz \ntov\u00e1bb, hanem igenis, nekil\u00e1tok a felszedett kil\u00f3knak \u00e9s m\u00e9g le kell \nadnom 10-15 kg. Vagyis durv\u00e1n -15-20 kg m\u00e9g h\u00e1tra van. Az azt\u00e1n t\u00e9nyleg \ncsak plusz, hogy j\u00f6nnek az \u00fcnnepek, mert hol van az el\u0151\u00edrva, hogy \nmeg\u00e1ll\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl v\u00e9gig kell enni 2 hetet? Az\u00e9rt, ha nem cs\u00fccs\u00fclne itt az \neg\u00e9sz a hasamon, amit\u0151l a farmeremet alig tudtam begombolni (a m\u00faltkor \nkigombol\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl esett le r\u00f3lam), tuti nem kaptam volna \u00e9szbe, hiszen \naz\u00e9rt nagyon sokat fogytam l\u00e1tv\u00e1nyosan, ez semmi ahhoz, ha eloszlik az \neg\u00e9sz testen. Szerencs\u00e9s alkat vagyok. Legal\u00e1bb most az egyszer.<\/span><\/p>

Kaptam aj\u00e1nd\u00e9kba egy torna\u00f3ra-jegyet:<\/span>\n dinamikus j\u00f3g\u00e1ra megyek. Sz\u00fclinapomra vagy kar\u00e1csonyra meg b\u00e9rletet \nk\u00e9rek, csak j\u00f3 lenne kital\u00e1lni, hogy mire. Ahova a sz\u00edvem h\u00faz, az messze\n van... Egyszer m\u00e9gcsak elzar\u00e1ndokolok, de rendszeresen m\u00e1r nagyon \nkiesik. Tornakazikkal k\u00e9ne feljav\u00edtanom az \u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9gem, m\u00e9g van \nolyan, amit\u0151l nem vagyok rosszul. Meg k\u00f6r\u00fcl is n\u00e9zhetek, mert az \ngarant\u00e1lt, hogy a tornakazik mindig m\u00e9lyen le vannak \u00e1razva... K\u00f6zeli \ncs\u00f6ves konditeremre hajtok, bevallom, mert azon szocializ\u00e1l\u00f3dtam. Olyan \nhelyeken, ahova n\u0151nem\u0171 l\u00e9nyek nem teszik be a l\u00e1bukat, nincs csillivilli\n rongyr\u00e1z\u00e1s, a g\u00e9peken kotl\u00e1s \u00f3r\u00e1kig, csak f\u00fajtat\u00f3 sr\u00e1cok cs\u00f6ndben \nedzenek, max. annyira j\u00f6nnek oda, hogy leszedj\u00e9k az extra s\u00falyokat a \nfekpad r\u00fadj\u00e1r\u00f3l, \u00e9s k\u00f6b\u00f6 a 3. alkalommal, amikor l\u00e1tj\u00e1k, j\u00e9\u00e9\u00e9, ez a csaj\n t\u00e9nyleg itt k\u00fczd a cs\u00f6ndben a s\u00falyokkal, odaj\u00f6nnek kicsit besz\u00e9lgetni, \n\u00e9s van, aki felaj\u00e1nlja, hogy seg\u00edt az edz\u00e9stervben, ha szeretn\u00e9m. Sz\u00f3val\n ennyire v\u00e1gyom. Egy\u00e9bk\u00e9nt csak a <\/span>K\u00d6KI-<\/a>re\n cs\u00e1buln\u00e9k el, mert ott nagyon aranyos edz\u0151g\u00e1rda van, a legsz\u00edvesebben \nextra korl\u00e1tlan b\u00e9rlettel, hal\u00e1lra edzen\u00e9m magam vel\u00fck, de a cs\u00f6vi \u00e9s \nk\u00f6zeli konditerem, mint anno a gimiben \u00e9s az egyetemen, az az \nes\u00e9lyesebb.<\/span><\/p>

A j\u00f3ga miatt nagyon izgulok, b\u00e1r ezt az \u00fcl\u00e9st meg tudom csin\u00e1lni. Rem\u00e9lem, m\u00e9g megy...<\/span><\/p>\n

Ezt meg tuti nem. M\u00e9g...<\/span><\/p>\n

<\/center>","type":"rich"}