indulás: 130,4 kg
A múlt héten nekiveselkedtem: újrakezdtem a blogomat. Összeszedtem minden nemlétező lelkesedésem és elkeseredésem. Naná, hogy elszállt. Ezt kivételesen 90%-ban én műveltem, és nem a rendszer hibája.
Szóval rájöttem, hogy csóró is vagyok, kövér is vagyok, és ami a legjobban zavar: topis is vagyok. Közben meg ott lapul a ruhatáramban egy komlett garnitúra 46-os méretben. Nem, nem a számomra elérhetetlen, és már nem is vágyott 36-os, hanem egy normál, még konfekció, nagydarabnő-méretben. Hihetetlen, hogy még ez a méret is frusztrált egykoron, de tényleg. Most meg boldog lennék az ehhez tartozó 80-90 kilóval.
Nézegettem a fogyis blogokat. Hát, a “régi” ismerősök eltűntek. Rájöttem, ha nem adok annyira az esztétikára, és nem teszek bele, csak ritkán képeket, akkor talán rá tudom magam venni, hogy pár naponta legalább írjak. Kiírták az NLC-n, hogy óránként frissítik az “Új bejegyzés”-rovatot, na rajta, hátha idetéved pár ember újra. A blogírás ugyanis csak első ránézésre egy magányos foglalatosság: semmi értelme, ha rajtam kívül más nem olvassa.
És rendesen ki kell tűzni egy elérhető célt: mondjuk heti legalább 1 kg fogyást. Minden héten hétfő reggel ráállni Ervinre, és beírni egy táblázatba és a blogba. Elkezdtem szedni egy homeopátiás tablettát, hogy visszavegyem az étvágyamat. Ma már reggeliztem is müzlit, hogy ne egyek rendszertelenül, és ne “zabáljak” este. Most elmentem betűket rajzolni, holnap jelentkezem. Az elvek a régik: este ohne szénhidrát, egész nap kerülendő: fehér cukor, fehér liszt. Mozgás csak -20 kg után.
Drukkoljatok!
Ha jól emlékszem,2.alkalommal olvaslak végig……Most is tetszik……KITARTÁST!
De jó ezt olvasni! Nagyon köszönöm. Igyekszem!
puszka